香菜鲩鱼片汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-30 08:58:20

香菜鲩鱼片汤

原料:鲩鱼片300克。香菜2棵,姜2片,咸蛋1只,油酌量。

香菜鲩鱼片汤的做法

1.鲩鱼肉去鳞,洗净吸干水分,切片,加入适量盐、生粉、胡椒粉、麻油和生油腌10分钟。

2.煲滚1汤碗水,加入姜片、咸蛋黄,滚至蛋黄熟透,加入鱼片、咸蛋白,煮至再滚,洒上香菜,淋上适量熟油即可。

功效:清热,散毒。适用于喉痛喉炎。

香菜鲩鱼片汤

香菜的营养价值

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煲汤网小提示

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

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