海带清热汤

□ 作者: ‖ 来源:    2019-05-11 17:03:18

绿豆中的多糖能提高血清脂肪酶活性,水解脂蛋白甘油三酯,达到降血脂作用,防治冠心病和心绞痛。

海带清热汤

原料:海带25~50g,绿豆50g,红糖50g。

海带清热汤的做法步骤

海带清热汤的做法

1、海带洗净,切段。

2、绿豆洗净。

3、海带、绿豆加水1碗,煲至豆烂。

4、然后放入红糖,搅匀可饮汤食豆、海带。

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

123 海带清热汤相似汤羹

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