芥菜虾皮粥
□ 作者：舞之灵 ‖ 来源：舞之灵美食博客 2016-05-27 16:00:12
5、在粥品快熬好时候放入芥菜和虾皮
6、不断搅拌，然后放点盐和胡椒粉出锅就好
芥菜虾皮粥做法小贴士
1、熬粥基本比例掌握在1:9左右是最合适的
2、熬粥之前放一点油，可以让粥品口感更润滑
3、鲜味和胡椒粉是情侣搭档，不要忽略哦
4、粥品快好时候记得要不断搅拌以免糊锅底
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
