银芽白菜蛎黄汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-12-23 13:50:07

银芽白菜蛎黄汤

原料:小白菜50克,黄豆芽、蛎黄各200克,姜丝少许,植物油、精盐、味精、葱油、清汤各适量。

银芽白菜蛎黄汤的做法

1.蛎黄洗净,待用。

2.小白菜洗净切段,黄豆芽淘洗干净。

3.锅内放油,用姜丝炝锅,倒入清汤,加蛎黄、黄豆芽,调入精盐、味精,汤开后打去浮沫,放入小白菜再煮2分钟,淋葱油即可。

爱心提示:解酒毒、丹毒,治虚损。

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