肉丸疙瘩汤

□ 作者:麦厨当当 ‖ 来源:    2011-11-03 23:03:54

做了几回疙瘩汤,儿子说有营养味道也挺好喝,加上天凉了,喝点热乎乎的疙瘩似乎能温暖身体,越发不能罢手了,又不能整天喝一种汤,于是又“发明”了肉丸疙瘩汤,用了一段里脊肉,加了牛奶和小白菜,省事省力的美味亦要多变花样才让小儿满意。

有童鞋问做的疙瘩为啥那么大,能煮熟不?牛奶糊糊用勺子挖到锅内的所以个头看上去肥肥的,如肥胖妇人的脸,没有技术含量,不会搅疙瘩的人可以如法炮制,这样搅出来的疙瘩很好熟而且也不硬,吃了不会胃疼。

肉丸疙瘩汤

没有技术含量的肉丸疙瘩汤

原料:里脊肉、面粉、牛奶、肉丸、小白菜。

肉丸疙瘩汤的做法

1.面粉加牛奶搅成糊。

2.面糊用筷子挂一下能挑起来为妙。

肉丸疙瘩汤的做法

3.锅内加清水烧开,关小火,水冒小泡泡时下面疙瘩,用勺挖也可,端着面糊往锅内倾斜用筷子夹开也可。下完面疙瘩开大火烧熟。再用小火下肉丸,再烧开锅。

4。加上小白菜,调味后关火。

里脊肉的营养价值

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...[更多]

煲汤网小提示

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白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

肉丸疙瘩汤的讨论

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