芹菜蜜汁粥
原料：大米、芹菜各100克，蜂蜜适量。
芹菜蜜汁粥的做法
1．将芹菜择洗干净切末，大米淘洗干净。
2．将大米放入锅内，添入适量清水，煮至米烂成粥，加入芹菜末略煮，调入蜂蜜即可食用。
功效：平肝清热，通便，降压。
水芹菜的功效与作用
中药材使用伞形科植物鸭儿芹的全草，该药材性温，味辛。研究表明，{鸬儿芹的水煎液对金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用
