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五花肉白菜羹

□ 作者:花鱼儿 ‖ 来源:    2015-09-21 21:17:45

3、接着,加入一些清水煮开至熟。

五花肉白菜羹做法步骤5

五花肉白菜羹做法步骤6

4、然后,加适量的辣椒酱、加适量的盐、加适量的鸡精调味翻匀。

五花肉白菜羹做法步骤7

5、最后,加入水淀粉勾芡翻匀,即成。

五花肉白菜羹的做法

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...[更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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