干贝瘦肉汤怎么做

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-12 11:22:23

此款汤水具有滋阴补肾、调中下气之功效:特别适宜肾阴虚弱、神经衰弱、失眠多梦者饮用。

干贝瘦肉汤

材料:瘦肉450克,干贝50克,食盐适量。

干贝瘦肉汤怎么做

干贝瘦肉汤的做法

1、瘦肉洗净,切块,飞水。

2、干贝浸软,洗净。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲1~2小时,加盐调味即可。

干贝瘦肉汤做法步骤1-3

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