番茄猪肚汤
□ 作者:乐享 ‖ 来源:乐享美食博客 2012-08-20 10:31:14
特别提示
1.猪肚已经是炖好的,所以放入汤中后,煮开就好。
2.没有加盐是因为酸咸菜是有咸味的,做好后,尝尝,如果不够咸再加盐。
3.如果没有潮汕酸咸菜,可以使用其他咸菜代替。
4.要选用新鲜的猪肚,不要买冷冻的猪肚,没有鲜味而且作用不好。
快速处理猪肚的方法
很多人不敢买新鲜的猪肚,觉得很难处理,煮好的汤有异味,下面分享我的方法,可以很轻松的吃上美味的猪肚。
新鲜的猪肚买来后,锅中放入水,加入姜,煮开,把猪肚放入开水中,大火煮到猪肚表面的粘液便白色凝固,取出,用刀刮去这些白色的东西,再用清水洗净就好。
在洗干净的猪肚中放入打碎的胡椒粒,放入锅中,再放下打碎的胡椒粒,煮到用筷子可以插入就要取出。不要煮太烂,否则口感不好吃。
猪肚的营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用猪肚适合人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用...[更多]
煲汤网小提示
金针菇和猪肚能一起吃:金针菇与猪肚搭配食用,有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。
猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。