氽银肺汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 01:00:25

氽银肺汤

原料:猪肺500克,水发玉兰片25克,黄瓜25克,水发冬菇4朵,酱油15克,高汤1000克,精盐4克,花椒4粒,大料2瓣,葱段5克,鲜姜2片,味精3克,料酒5克,姜汁3克。

氽银肺汤的做法

1.猪肺从气管口连续灌入清水,在肺的下部插几个孔,将肺内血水冲净,现出白色。然后用剪刀把气管破开,洗净杂物,并用开水焯一下。另换清水,放入花椒、大料、葱段、姜片,上火煮开,再将锅移至微火煮23小时,捞出切成条待用。

2.将玉兰片切成长条片。黄瓜、冬菇均切成片。

3.将汤锅置火上,放入清水,烧开之后,将笋片、冬菇放入汤锅内焯一下捞出。将汤锅再置火上,放入高汤、肺条、笋片、冬菇、黄瓜片、酱油、精盐、味精、料酒、姜汁。待汤开后,撇去浮沫,起锅盛入汤碗即成。

特点:猪肺软嫩,汤味清香。

黄瓜鱼的营养价值

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煲汤网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

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