秘制卤汁酱牛肉炖萝卜
□ 作者：摩西膳坊 ‖ 来源：陈美桥美食博客 2016-09-30 10:07:32
8.电炖锅预约两小时启动。
9.盖上锅盖，慢慢炖煮。
10.炖到时间过半时，加入萝卜，盖上锅盖继续炖。
秘制卤汁酱牛肉炖萝卜做法小贴士
1.预约两小时，开始炖。炖好后，会自动鸣叫提示。无需守候在锅旁。
2.当炖煮工作完成后，炖盅会出现：“嘀嘀......”响，响1分钟后会自动进入保温状
3.微电脑控制，带预约功能。采用发热盘发热，水快速烧开后功率减半，猛火煮沸、细火慢炖。
每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效
