双茄豆汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-11-24 15:55:17

双茄豆汤

原料茄子番茄和芸豆各100克,宽粉150克,红烧猪肉罐头1听,大头菜和尖椒各50克,酱油和香油各10克,精盐和鸡精、味精各适量,植物油20克,葱和姜各适量,鲜汤1500克。

双茄豆汤的做法

1.将茄子洗净后切成滚刀块,芸豆摘好洗净后切成段,分别投入烧至五成热的油锅内炸软后,捞出控净油;番茄洗净后切成橘子块,大头菜洗净后切成菱形块,尖椒洗净去籽后切成菱形块,宽粉用热水浸泡好。

2.锅置火上,放油烧热,将葱和姜炸出香味,加入酱油、精盐、味精、鸡精、鲜汤和猪肉烧沸,倒入茄子、芸豆、大头菜和宽粉炖15分钟左右,下入番茄和尖椒再炖5分钟左右至熟透入味,淋入香油即成。

特点:多种滋味,作餐佳肴,汤浓味醇,补中益气,强身壮体。

茄子的功效与作用

茄子为茄科植物茄的果实。功效:清热、和血、止痛、消肿。适用于肠风下血,热毒疮痈、皮肤溃疡。常吃茄子可降低血液中胆固醇水平。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保护心血管的功能。...[更多]

煲汤网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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