香蕉圣女果糖水

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-05-27 10:16:29

香蕉圣女果糖水

材料:圣女果100克,香蕉60克。

调料:冰糖20克,盐15克。

香蕉圣女果糖水

香蕉圣女果糖水的做法

1、将香蕉去皮,果肉切片。

2、把切好的香蕉浸入加盐的清水中,浸泡备用。

香蕉圣女果糖水做法步骤1-2

3、锅中倒入约800毫升清水,用大火烧开。

4、在锅中倒入冰糖。

香蕉圣女果糖水做法步骤3-4

5、将冰糖拌煮约2分钟至溶化。

6、把香蕉加入锅中,煮沸。

香蕉圣女果糖水做法步骤5-6

7、加入洗净的圣女果,煮约1分钟至熟。

8、将锅中的糖水盛入碗中即成。

香蕉圣女果糖水做法步骤7-8

特别提示

浸泡香蕉不宜放过多的盐,以免造成香蕉变色。

香蕉圣女果糖水的做法

香蕉营养价值很高,它含有多种微量元素和维生素A、其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖能力和视力所必需的。而且它含的硫胺互也有助消化的作用。

爱心圣女果

爱心圣女果...[更多]

煲汤网小提示

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏

更多圣女果汤相关菜谱

香蕉圣女果糖水的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评