红枣花生红糖汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-02-21 12:27:56
红枣花生红糖汤
原料：红枣、花生、红糖各50克。
红枣花生红糖汤的做法
将红枣、花生米洗净，沥干，与红糖共煎汤。每日1～2次，饮汤食花生米、红枣。连服30天。
功效：健脾温中，补气养肝。适用于慢性肝病作食疗。
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
