火腿笋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-11 13:02:14

火腿笋汤

原料:笋300克、火腿50克、鸡汤700毫升、冬菇20克、精盐7克、料酒5毫升、姜少许、葱少许。

火腿笋汤的做法

1.笋去壳后一切两半;火腿洗净后切成片;冬菇泡发后洗净去蒂;将笋、香菇投入锅中煮透,捞出放入凉水中过凉;

2.炒锅置火上,放油、鸡汤、笋、火腿、冬菇、姜片、精盐和料酒烧开,撇去浮沫,再移至小火上加盖炖1小时,起锅前撒上少许葱段即可。

特点:火腿不仅是佐餐佳品,还具有益肾、养胃、生津、增加食欲等功用。

火腿笋汤

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...[更多]

煲汤网小提示

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