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红枣粥的做法大全

煲汤网为家庭主妇(主夫)、餐饮从业者、美食爱好者提供红枣粥图文并茂的做法。红枣粥怎么做好吃,如何做红枣粥最正宗呢?这里有最常见的红枣粥的家常做法和红枣粥的做法大全图解,还有最正宗的红枣粥做法。许多人都说做菜难,其实看着步骤图就会很简单,一定要尝试哦!~

红枣粥的功效

    红枣粥是采用红枣,大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖,维生素B、钙、磷和铁等元素,所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。