强心益智汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-03-10 14:25:27

强心益智汤

原料:玉竹30克,桂圆10克,枸杞子15克,鹌鹑两只。

强心益智汤的做法

把鹌鹑宰杀洗净,玉竹、桂圆、枸杞子均洗净,用沙锅加适量清水烧开,投入上述用料煮汤,喝时调味。每日饮用。

功效:强心益智,调补肝肾,滋养强壮身体。

鹌鹑肉营养价值

鹌鹑是迁徙性雉类鸟,样子像小鸡,头小,尾短粗,背褐色,杂有棕白色条纹,腹白色。鹌鹑的肉味甚佳,为高档菜肴的制作原料。鹌鹑既有营养价值,又有药理作用。鹌鹑肉营养价值较鸡肉高,有“动物人参”之称;每100克...[更多]

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