杏仁木瓜鱼尾汤
原料：木瓜500克，鲩鱼尾1个，南北杏30克。
杏仁木瓜鱼尾汤的做法
1．木瓜去皮和籽，洗净切块；南北杏洗净。
2．木瓜、鱼尾、南北杏一起放入煲里，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，加盐调味供用。
功效：祛湿，疗肺，舒筋。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
