三七藕蛋汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-02-21 12:15:03
三七藕蛋汤
原料:鲜藕汁100克,三七粉60克,鸡蛋1个。
三七藕蛋汤的做法
1.把鲜藕汁放入锅内煮沸。
2.三七粉与鸡蛋调匀,倒入沸汤中,煮沸后,调味即司。
功效:清热泻火,凉血止血。
每100克景天三七嫩茎叶含蛋白质2.1克,脂肪07克,碳水化合物8克(景天庚糖、蔗糖、果糖)、热量196.65kJ、粗纤维1.Sg,灰分1.2克,钙31.5毫克,磷39毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素质2.54毫克,维生素B.0.05毫克,维生素B:007毫克,烟酸0.9毫克,维生素C90毫克。...[更多]
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