益血汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-12-08 21:33:47
益血汤
材料：黄鳝300克，虾60克
调料：姜2片，盐适量
益血汤的做法
1．虾去除沙线、脚、尾，洗净。
2．黄鳝洗净，切小段。
3．将虾、黄鳝、姜片一起下锅，注入适量清水，旺火烧开，煮至虾、黄鳝熟透，加适量盐调味即可。
虾仁一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A...[更多]
煲汤网小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效，适用于男子肾虚、早泄、阳痿，妇女肾虚血少，性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮，可将其所含的有益成分充分地溶于酒中，保留住虾的营养成分。
