咸蛋芥菜汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-04-27 12:58:39

咸蛋芥菜汤

原料:咸蛋2个,芥菜250克,鲜菇3个,姜、鸡粉、糖、胡椒粉、麻油、油、料酒、清水各适量。

咸蛋芥菜汤的做法

1.芥菜洗净切段;鲜菇飞水后切片;姜切小片;咸蛋打开,取出蛋黄,蛋白打匀待用。

2.热锅下油溅油,加清水烧滚,放入芥菜、鲜菇片、姜片、咸蛋黄,猛火将菜煮熟,用鸡粉、糖、胡椒粉、麻油调味,最后加入咸蛋白即可。

功效:咸蛋味甘、性平、营养丰富,有滋阴、养血的功效;芥菜昧甘、性平,能健脾、利水、解毒、止血。二者合用,既能健脾利水、解毒止血,又能滋阴、养血。

应用:用于乳糜尿、虚肿、肺结核以及肿瘤等病,有辅助治疗的效果。

咸蛋芥菜汤

芥菜的营养价值

芥菜别名芥、羊角菜、包包菜、春不老、霜不老、大芥、雪菜、雪里蕻,为十字花科植物芥菜的嫩茎或叶。全国各地均有栽培。雪里蕻雪里蕻是芥菜的一个变种,叶质脆嫩,风味鲜美,营养丰富。称“雪里蕻”,是因为下雪以后,积雪之下的菜类都冻损...[更多]

煲汤网小提示

芥菜和鲫鱼不能一起吃:鲫鱼的食物药性属甘温,具有益气健脾,利水消肿,清热降毒,通脏下乳,理气散结,升清降浊之功效。但是,如果与芥菜同食,反而会引发水肿。

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