黄芪炖鸡汤的家常做法

□ 作者:tgcyy ‖ 来源:    2016-11-14 23:11:07

各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在干燥寒冷的北方秋冬季节。吃饭间,中途不时进点汤水也有益的。

因为这有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。

现在正是秋冬换季之时,赶紧为家人煲一锅营养又鲜美的汤吧!

黄芪炖鸡汤的做法

冬日滋补----黄芪炖鸡汤

原料:三黄鸡半只,葱1段,姜1块,黄芪6克,枸杞少许,盐少许。

黄芪炖鸡汤的做法

1、鸡块凉水下锅焯水。

黄芪炖鸡汤的做法步骤1

2、鸡块焯出浮沫后捞出洗净。

黄芪炖鸡汤的做法步骤2

3、准备辅料。

黄芪炖鸡汤的做法步骤3

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黄芪炖鸡汤的讨论

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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-09-29 11:52:02 煲汤网手机网友
遇上我这馋嘴猫个个都想尝
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2018-09-13 20:31:22 煲汤网手机网友
真有食欲,看你做的就知道
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2018-08-23 01:22:11 煲汤网手机网友
不错,好吃在心里
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2018-08-10 12:34:40 煲汤网手机网友
色彩丰富,看着就有胃口!
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2018-07-12 10:33:41 煲汤网手机网友
自己做滴,干净又好吃。
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2018-07-03 11:14:07 煲汤网手机网友
心仪已久,鼓起勇气做,非常感谢。
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