高梁螵蛸粥
适用人群：适用于肾气不足、营养失调、小儿遗尿、小便频数。
用法宜忌：每日2次，早晚温服。阴虚火旺或膀胱有热者慎服。
材料：桑螵蛸20克、高梁米100克。
高梁螵蛸粥的做法
1．将桑螵蛸用清水适量煎熬3次，过滤后收集液500毫升。
2．将高粱米淘洗干净，放入锅内，掺入桑螵蛸汁；置火上煮成粥，至高梁米煮烂即可。桑螵蛸适用于下痢及小便湿热不利。合而用之，共建健脾补肾、止遗尿之功。
