香柠红茶菠萝糖水
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-06-09 10:39:26
香柠红茶菠萝糖水
材料：菠萝肉300克，红茶水100毫升，柠檬1个
调料：红糖适量
香柠红茶菠萝糖水的做法
1、菠萝肉洗净，切小块，备用
2、柠檬洗净，切片状，备用
3、锅中倒入约800毫升清水，烧开。
4、倒入滤好的红茶水
5、放入切好的柠檬片
6、倒入处理好的菠萝肉，加盖煮沸。
7、揭盖，放入红糖，煮至溶化。
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
将柠檬用果蔬洗涤清洗，能更有效地去除农药。
菠萝性平、味甘，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴、瘦身排毒等功效。它所含有的菠萝朊酶能分解蛋白质，溶解阻塞于血管中的纤维蛋白和血凝块，改善血液循环，消除炎症和水肿。
柠檬鱼其肉质细嫩洁白，味甚鲜美，可烧、焖、煎、炸，清炖味更佳。每餐摄入量200克...[更多]
煲汤网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
牛奶和红茶能一起吃:牛奶和红茶配在一起就是俗称的奶茶。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，对酒精和麻醉药物中毒者，它也能发挥解毒作用。
