茭菜蛋花汤
□ 作者：豆味小厨 ‖ 来源： 2013-11-25 08:34:24
茭瓜菜（地方音译：gaoguacai），因为形似茭白得名，其实真正的学名我还真不太清楚，只记得这菜以前在南京的时候倒是经常见，价格也还算公道，来了上海，一年倒碰不上几次。周日去菜场，刚好遇见，虽说15元一斤的价格有些小贵，但对于家乡的味道，还是有些许眷恋，于是果断下手，买些回去。
此菜或清炒，亦可做汤，美味依旧哦。
茭菜蛋花汤
原料：茭瓜菜一把，鸡蛋两只
配料：葱花
调味料：盐、料酒、麻油
茭菜蛋花汤的做法
1、原料图。
2、茭瓜菜斜切成段，鸡蛋打散成蛋液，稍加入料酒去腥。
3、锅中清水烧开，放入茭瓜菜汆烫，以去除涩味，而后捞出。
4、锅中再次倒入清水烧开，将汆烫后的茭瓜菜放入，倒入蛋液。
5、用筷子轻轻划动，使蛋液形成蛋花状，烧开后加入盐调味。
6、最后淋上麻油，撒上葱花即可。
鸡蛋的药用价值：1．高血压、高血脂：取鸡蛋黄，熬成蛋黄油，每日1毫升，分2次服。2．胃痉挛：鸡蛋1斤，打碎搅和，加冰糖、黄酒各1斤，一起熬成焦黄色，饭前服l匙，一日3次。...[更多]
煲汤网小提示
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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
