金银花枸杞汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-09-10 18:13:04

自古以来,金银花都是一种清热解毒、护肤美容的圣品。

金银花枸杞汤是一道美食,而且美容又滋润,今天小编就给大家介绍金银花枸杞汤的做法

金银花枸杞汤

材料:枸杞子20克、干金银花20克。

调料:冰糖20克,蜂蜜适量。

金银花枸杞汤

金银花枸杞汤的做法

1、将枸杞子、金银花洗净,放到汤锅里,加入冰糖和适量清水。

2、先用大火烧开,再用小火慢煮30分钟左右,关火,等汤的温度降至温热,加入蜂蜜即可。

该汤功效:辅治青春痘

本品具有清热解毒、润肤的功效,可辅治青春痘。

做法小窍门

看外观。中宁枸杞果脐(果实与国柄分离处)明显,果脐白色,果身先端小尖也不太明显。

看果形。中宁枸杞果形是长果形呈椭圆且扁长,其他产区枸杞以圆形为主,有椭圆型也有偏圆,个别产区有长果形但瘦而薄。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及...[更多]

煲汤网小提示

粳米和枸杞能一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁

莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒,具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物,具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食,可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。

金银花枸杞汤的讨论
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评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-04-14 17:10:26 煲汤网手机网友
祛火润燥,周末闲着没事来一杯。
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2018-03-30 21:39:30 煲汤网手机网友
吃货无敌。有木有
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2018-03-21 00:20:33 煲汤网手机网友
希望自己的菜也能这么好
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2018-03-08 21:53:51 煲汤网手机网友
只能看看流口水的份了,期待你后面的菜,再流一回口水。
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2018-01-30 22:41:26 煲汤网手机网友
看到你做的,我就特别想做给女儿吃。
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