什锦水果西米露
□ 作者：淡淡的香 ‖ 来源：淡淡的香美食博客 2012-03-09 10:36:14
特别提示：水果可随意搭配，放入蓝莓汁西米更好看些，没有可不放。
这一碗水果西米露五颜六色充满了春天的味道，呵呵。酸酸甜甜的草莓配上滑滑的西米，放到孩子嘴里我想孩子是不会抗拒的。做妈妈的，勤快些，多动脑筋，让挑食的孩子不再挑食。
蔬菜和水果都是我们常见常吃的食品，它们的共同特点是都含有大量水分和丰富的酶类，而且蛋白质和脂肪含量很低。此外还含有一定量的碳水化合物、某些维生素(如维生素C、胡萝卜素等)、无机盐(Ca、K、Na、Mg)和膳食纤维...[更多]
煲汤网小提示
草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神
草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。
