青鸭豆汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-10-28 16:16:51

青鸭豆汤

原料:青头鸭子1只,草果1粒,赤小豆250克,精盐、料酒、葱和味精各适量。

青鸭豆汤的做法

1.将青头鸭子宰杀去杂后洗净,赤小豆淘洗干净,连同草果、精盐、葱和料酒塞入青头鸭腹内。

2.将鸭子放入锅中,加入适量的清水,置小火上炖煮至鸭熟,撒入味精即成。

特点:肉质酥烂,健脾开胃。

赤小豆的营养价值

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