玉米脊骨汤的家常做法
□ 作者：sourcehe ‖ 来源： 2016-09-23 21:49:35
4、把猪脊骨、胡萝卜、玉米、薏米、生姜片放入电压力锅；适量的清水；
5、盖上盖子，按肉/骨头键，约50分钟，开盖，加盐，拌均即可；
玉米脊骨汤做法小贴士
1、玉米煲汤选择老的更香甜；
2、骨头汆汤可去血腥、煲出汤清甜；
3、胡萝卜要选择嫩的甜；
科学家的最新研究发现，玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]
煲汤网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。
