香菇包心菜面结汤
□ 作者：花鱼儿 ‖ 来源：阿玮美食博客 2016-10-25 23:22:09
香菇包心菜面结汤
食材：
新鲜香菇（已清洗切开）、
包心菜（已撕开清洗）、
面结
调料：
盐、
味精
香菇包心菜面结汤的做法
1、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的包心菜和切好的新鲜香菇翻炒一下。
2、接着，合入面结，加适量的清水翻动一下煮开至熟。
3、然后，加适量的盐、加适量的味精翻匀，即成。
香菇的肉柔嫩，具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素Ｂ1、Ｂ2，还含有钠、钙、磷和麦角固醇（在人体内可转变为维生素Ｄ）等。香菇还含有30多种酶。...[更多]
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