党参炖鸡汤
材料：鸡350克，党参、枸杞各20克
调味料：盐4克，鸡精4克
党参炖鸡汤的做法
1．鸡治净，切块，汆水；党参洗净，切段；枸杞洗净，泡发。
2．将鸡、党参、枸杞装入炖盅，隔水大火炖1.5小时。
3．加入盐和鸡精调味，改小火稍炖即可。
此汤功效：补血养颜
适合人群：女性。
