粟米须淮山炖横薜

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 00:23:24

粟米须淮山炖横薜

用料:粟米须50克,淮山50克,猪横目2条,猪肉100克。

粟米须淮山炖横薜的做法

(1)粟米须洗净,滴干水。

(2)猪横麓、猪肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。

(3)粟米须、淮山、猪目、猪肉放入炖盅内炖至料熟,食时加盐调味。

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