银杏叶粟米粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-03 21:55:33
银杏叶粟米粥
原料：银杏叶(干品)20克，粟米100克。
银杏叶粟米粥的做法
1．将银杏叶洗净，放入纱布袋，与淘洗干净的粟米一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸。
2．再改用小火煨煮30分钟，取出药袋，继续用小火煨煮至粟米酥烂、粥稠黏时即成。
服法：早、晚分服。
功效：化瘀降脂、益肾养心。
主治：瘀血阻络型高血压病。
煲汤网小提示
洋葱和粟米能一起吃:洋葱中含有前列腺素，此种物质能舒张血管，降低血压，可防治原发性高血压。洋葱与粟米搭配，有生津止渴、降糖降脂的功效。适用于防治糖尿病、高脂血等症。
苦瓜和粟米能一起吃:苦瓜清热解暑止渴之功显著，与粟米搭配食用，有清暑解热、降血糖的功效。适用于糖尿病、痱子、疖病、老年糖尿病患者并发视网膜病变。
