银蒲地菊粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-12-13 12:22:29
银蒲地菊粥
原料：金银花、蒲公英、紫花地丁、野菊花、玄参各15克，石斛、归尾、红花各10克，粳米100克，红糖适量。
银蒲地菊粥的做法
1．将各药分别洗净，加水400毫升，煎半小时，去渣收取浓汁；
2．将粳米淘净入锅，加水800毫升，大火烧开后，转用小火慢熬成粥，加入药汁和红糖，至红糖熬熔。
功效：此粥养阴活血，解热止痛。适用于夏季毒热伤阴型血栓闭塞性脉管炎，症见患肢剧痛或灼痛，或枯黑坏死，或溃后流脓、感染、肉腐趾脱者。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
