金钱发菜汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-25 21:36:18

金钱发菜汤

原料:鸡脯肉250克,鸡蛋5个(其中3个用蛋清),发菜25克,鸡汤1000克,海米10克,熟猪油50克,水淀粉15克,精盐、味精、香油各少许。

金钱发菜汤的做法

1.先将鸡脯肉放砧板上,用刀背捶成泥,加放少许清水搅拌,加放1个蛋清,顺一个方向搅上劲,再加放2个蛋清,少许精盐、熟猪油,搅成鸡蓉待用。发菜去尽杂质,用清水洗净,泡软备用。海米发好备用。将2个鸡蛋磕入碗内,加放温水和少许盐拌匀,在锅中摊成2片薄皮,裁成直径为3.3厘米的圆形蛋片16片。发菜挤净水,撒放少许盐入味,团成直径1.7厘米的16个圆球。

2.然后将每个蛋皮上涂一层鸡蓉,中间放一颗发菜球,再抹一层鸡蓉,压成圆饼形,抹光滑。将软的海米每个片成2片,在圆饼上摆成铜钱形;取一盘抹上猪油,上笼蒸3分钟,最后将汤锅置火上,加放鸡汤,待汤烧开,撇净浮沫,加入盐、味精,将金钱发菜饼推入汤内,滴入少许香油即成。

特点:此菜色形美观,汤清味香,鲜嫩爽滑,营养丰富,为中档汤菜,堪为汤中上品。

提示:鸡脯肉要去尽筋膜;摊蛋皮要用小火;蒸发菜饼用大盘,不要重叠,以免糖粘连。

鸡脯肉营养价值

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煲汤网小提示

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