枸杞银杏猪肚汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-26 10:51:34
枸杞银杏猪肚汤
材料：熟猪肚180克，枸杞10克，银杏8颗
调料：色拉油5克，精盐6克，葱3克
枸杞银杏猪肚汤的做法
1、将熟猪肚洗净、切块，枸杞、银杏洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油，将葱段炝香，下入猪肚煸炒，倒入水，调入精盐、枸杞、银杏，煲至熟即可。
此汤功效：滋阴助阳
煲汤网特别提示：煮猪肚的时候，千万不要过早放盐，否则猪肚会紧缩，不易烂。
枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15 S毫克，磷67毫克，铁3 4毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸1 7毫克，以及...[更多]
煲汤网小提示
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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
