黑木耳芝麻汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-01-03 14:03:43
黑木耳芝麻汤
原料：黑木耳60克，黑芝麻15克。
黑木耳芝麻汤的做法
1．黑术耳洗净，分成相等两份。
2．锅烧热，将其中一份黑木耳放入锅内，以文火翻炒，待炒出香味后盛出备用。
3．另起锅，炒香黑芝麻，加适量清水，同时投入两份黑木耳，共煮半小时，用纱和滤取汤液饮用。
爱心提示：黑芝麻、黑木耳均有润汤通便之功效。
白芝麻的营养价值很高,不但有润肺止咳,同时对于身体其他的健康也特别有好处。...[更多]
煲汤网小提示
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
