空心菜荸莽汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-01 16:00:03
空心菜荸莽汤
原料：空心菜250克，荸荠10克。
空心菜荸莽汤的做法
1．先将空心菜、荸荠洗净，将空心菜切成2寸长，再把二味入锅，加水适量，煮至荸荠烂熟时停火。
2．每日2～3次，食菜、荸荠，饮汤，连服7天。
说明：本汤功能清热解毒，利尿，凉血。
空心菜也被称为蕹菜。可拌可炒，也可以煮汤。保健功效：空心菜富含叶绿素，还含有较丰富的纤维素、蛋白质、铁、钙、磷、维生素、维生素B、维生素c和碳水化合物。常吃空心菜可降血压，故此能治疗因高血压引起的头痛病；空心菜还具有止血功效，对血尿、血便等有止血功效。...[更多]
煲汤网小提示
空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食，具有一定的降血压、止痛消炎之功效
