菌菇排骨汤

□ 作者:糖小饼 ‖ 来源:糖小饼美食博客    2013-10-15 08:44:39

最近特别喜欢喝排骨汤~连着做了三四次

放些菌菇类很提鲜~又不抢排骨的味道~营养也是很丰富的~

菌菇排骨汤

材料:肋排,黑木耳,大花菇,香菇,白蘑菇

调味:葱姜,料酒,盐

菌菇排骨汤

菌菇排骨汤的做法

1、干花菇和黑木耳泡发后切块备用

2、鲜香菇和白蘑菇洗净切块备用

菌菇排骨汤步骤1-2

3、肋排洗净斩小块,加入姜片和料酒

4、放入所有菌菇~加水至没过所有材料~高压锅上汽后45分钟

菌菇排骨汤步骤3-4

自然放气后开盖~加盐调味~撒上葱花即可~

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]

煲汤网小提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰

菌菇排骨汤的讨论

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评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-02-15 14:32:57 煲汤网手机网友
这个好(′v`o)♡还好在我有高压锅
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2019-02-01 17:24:39 煲汤网手机网友
新鲜的并且肉质好的我觉得不焯水也无所谓,如果介意的话当然可以先焯一下水
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2019-01-27 00:17:07 煲汤网手机网友
高压锅45分钟,你的确定是高压锅吗?45分钟都烂烂了
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2019-01-27 00:16:44 煲汤网手机网友
肋排不用焯水么
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2019-01-27 00:16:04 煲汤网手机网友
那个花菇怎么是红色的~~
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