玉米哈密瓜苹果瘦肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-27 18:39:23
玉米哈密瓜苹果瘦肉汤
调味料：盐、鸡精各5克
玉米哈密瓜苹果瘦肉汤的做法
1．瘦肉洗净，切件，汆水；苹果去皮，切块；玉米洗净，切段；哈密瓜去皮洗净，切块。
2．将瘦肉、苹果、玉米、哈密瓜放入锅中，加入清水用小火炖。
3．至苹果皮变色之后，调入盐和鸡精即可。
此汤功效：提神健脑
适合人群：儿童。
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