黑豆鸡蛋粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-06 23:51:23
黑豆鸡蛋粥
来源：《千家食疗妙方》
原料：大黑豆30克，小米90克，鸡蛋2枚。
黑豆鸡蛋粥的做法
3味同煮至蛋熟，去壳再煮至粥熟。
用法：当晚温热服食，服后以微汗出为妙。
功效：滋补肝肾，补脾健中。适用于由肾、脾两亏所致的水肿。
小米又叫粟米、稞子、秫子、黏米，为禾本科植物粟子的种子，去壳即为小米。颗粒很小，黄色或黄白色，以河北产者为良，是我国北方的主粮之一。我国历来就有五谷杂粮，谷子为首的说法，由于它的适应能力强，自古以来就...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
