粉丝萝卜汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-04-16 23:33:44

粉丝萝卜汤

材料:白萝卜150克,粉丝、洋葱各50克,盐、胡椒粉、香菜、高汤各适量。

粉丝萝卜汤的做法

1、白萝卜去皮,洗净,切细丝;粉丝用温水泡发好,剪成段,洗净;洋葱去外皮,切丝;香菜洗净,切段。

2、锅置火上,倒入高汤大火煮沸,放入白萝卜丝煮熟,加入粉丝、洋葱丝煮约5分钟,加盐、胡椒粉调味,撒上香菜段即可。

粉丝萝卜汤的做法

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的

粉丝萝卜汤的讨论
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评论列表(评论 3)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2017-12-23 21:55:46
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2017-12-21 09:31:40
我爱吃萝卜,老公爱吃粉丝!
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2017-12-19 20:09:06 煲汤网手机网友
特爱清淡的汤,楼主满足偶滴欲望,要咋谢呢?
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