海马小米粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-03-26 11:51:22
海马小米粥
原料：海马粉3克，小米、红糖各适量。
海马小米粥的做法
小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。
功效：补肾填精，调经催产。适用于肾精亏虚而致阳痿、早泄或妇女胎产不下、血崩。
小米又叫粟米、稞子、秫子、黏米，为禾本科植物粟子的种子，去壳即为小米。颗粒很小，黄色或黄白色，以河北产者为良，是我国北方的主粮之一。我国历来就有五谷杂粮，谷子为首的说法，由于它的适应能力强，自古以来就...[更多]
煲汤网小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
杏仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食，易使人呕吐腹泻
