加味橘皮粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-17 09:21:51

加味橘皮粥

来源:《食疗百味》

原料:橘皮15克(或鲜品30克),生姜5片,丁香2克,粳米100克。

加味橘皮粥的做法

先煎橘皮、生姜、丁香,取汁去渣。另煮粳米为粥,粥沸后入药汁,再煮成粥。

用法:每日两次,早晚温热食。

功效:温中散寒,降逆止呃。适用于胃中寒冷之呃逆。症见呃声沉缓,胃脘不适,得热则舒,得寒愈甚,口不渴,苔白润,脉迟缓。

注意事项:因热致呃者忌用。

粳米营养价值

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煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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