牛肉香菇汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-09-04 11:29:18

牛肉香菇汤

原料:牛肉200克,香菇25克,油、味精各适量。

牛肉香菇汤的做法

1.将牛肉洗净,冷水浸泡,切片;香菇洗净,用水泡软。

2.将两物加水煲汤,待熟烂后,加入盐、油、味精调味。

功效:补脾胃,益气血。

牛肉香菇汤的做法

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。...[更多]

煲汤网小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

香菇和油菜能一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效

牛肉香菇汤的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评

看过牛肉香菇汤的人还喜欢看...