滑菇排骨炖玉米
□ 作者：灯芯绒 ‖ 来源：灯芯绒美食博客 2012-08-14 09:57:33
6、添加生姜、葱、水和料酒以及海天黄豆酱。
7、大火烧开，转中火继续压十分钟。
8、关火后自然排气，用盐调味，最后撒点葱花即可。
初次尝试，群众们对这道菜的评价很高，直呼这样的玉米吃起来够过瘾。
正是新鲜的玉米季，您不妨也试试，把排骨和玉米一起炖，菌菇之类的，随意。
不试不知道，只怕玉米还没出锅，您的馋虫早就被香味给勾出来，哈哈。
新鲜玉米季，千万别错过这款令人大呼过瘾的肉味玉米菜。
科学家的最新研究发现，玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]
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