罗汉果柿饼汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2011-11-29 13:55:57
罗汉果柿饼汤
原料：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖适量。
罗汉果柿饼汤的做法
罗汉果和柿饼分别洗净。与冰糖一起放进煲内，加清水2碗半，煮至1碗半。每日1料。
特点：清肺燥、润肠通便。本汤主治肺热咳嗽。
特别提示：肺湿热内盛、高热、咳嗽、痰黄而稠、口渴者，不可服食本汤。
罗汉果营养丰富，含罗汉果甙，比蔗糖甜300倍；另含果糖、氨基酸、蛋白质、脂类等。罗汉果含丰富的维生素C，其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%。鲜果还含有丰富的维生素丙。每100克含可食部100%，水分17 3克，能量707千焦，蛋白质13 4克...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和柿饼能一起吃:黑木耳与柿饼搭配，有滋阴凉血、润肠通便的功效。适用于习惯性便秘、痔疮出血等病症。
