菜心鸡肉汤

□ 作者: ‖ 来源:    2016-12-17 21:32:58

菜心有清热解毒的功效。鸡肉对健脾益气、养五脏、补精髓有好处。

菜心鸡肉汤

材料:嫩菜心250克,新鲜虾仁、新鲜鸡肉各100克,姜1片。

调料:盐适量。

菜心鸡肉汤的做法

菜心鸡肉汤的做法

1、嫩菜心洗净;虾仁洗净;鸡肉洗净,切成片;备好其他食材。

菜心鸡肉汤的做法步骤1菜心鸡肉汤的做法步骤2

2、瓦煲中加入清水煮开,放姜片、鸡肉片和虾仁。

3、煮至鸡肉熟烂,加菜心稍煮,用盐调味即可。

菜心鸡肉汤的做法步骤3菜心鸡肉汤的做法步骤4

功效:清热解毒,补中益气。

菜心鸡肉汤

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