薏米猪手汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-11-30 16:28:25

薏米猪手汤

材料:猪手500克,薏米100克,生姜、葱段、料酒、盐、老抽、胡椒粉各适量。

薏米猪手汤的做法

将猪手洗净,剁成方便食用的块状;在锅内加水,水沸后放入猪手,待水面浮起血沫后将其撇去,放入洗净的薏米、料酒、生姜、葱段,一起用中火炖煮大约2小时。当猪手煮得软烂时,再加入食盐、老抽与胡椒粉即可。

功效:健脾益胃,利湿、壮腰膝。另外,猪手的胶原蛋白丰富,薏米可以祛斑美白,所以这两样东西组合在一起,是一道上佳的美容汤品。

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...[更多]

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