雪耳炖木瓜

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-12-24 11:33:00

雪耳炖木瓜

原料:雪耳25克,木瓜1个,北杏15克,南杏20克,冰糖适量。

雪耳炖木瓜的做法

1.雪耳用水浸透发开,再用水漂洗干净。木瓜去皮、籽,用水洗净,切小块状。

2.南、北杏去衣,用水洗净,连同以上原料:放入炖盅内.加入适量冰糖和适量滚开水,盖上盅盖,隔水炖至原料:熟透入味,即可食用。

雪耳炖木瓜

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